[1食150円]スンドゥブの下味冷凍

スンドゥブ

スンドゥブの素の下味冷凍の作り方です。食べるときは、鍋に下味冷凍と絹ごし豆腐と卵を入れて煮込むだけで完成です。

材料

合い挽き肉(または豚ひき肉)

100g

キムチ

30g

玉ねぎ

1/4玉

調味料

粉唐辛子

大さじ1

大さじ1/2

みりん

大さじ1

大さじ1

おろしにんにく

少々

食べる時

絹ごし豆腐

150g

1個

下味冷凍の作り方

1. タマネギをいちょう切り。キムチを粗みじんにする。

2. 全てをまぜあわせ、保存袋に入れて冷凍したら完成。

スンドゥブのつくりかた

ひき肉に火が通るまで炒める。

十分に炒める

水300ml、絹ごし豆腐(あれば、いりこダシダ大さじ1)を入れて10分ほど煮込む。

卵を入れて、少し煮込んだら完成。

完成

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